-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в полезный_журнал

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник Эстетичное_питание

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2010
Записей: 3337
Комментариев: 2610
Написано: 6212

Комментарии (0)

Спасаем печень

Дневник

Суббота, 16 Июня 2012 г. 11:19 + в цитатник
Когда я лежала в больнице с гепатитом, все женщины из моей палаты принимали мед с лимоном для восстановления печени.
А уже когда выписалась, я стала каждый день съедать смесь из 1 стакана клюквы и 1 стакана меда.
А у моего мужа гепатоз, и лечение печени у него серьезнее, из 3 этапов.
1-й день - 4 ст. л. сушеных листьев эвкалипта бросить в 1 л кипятка - это на 3 приема: утром, днем и вечером после еды.
2-й день - 50 г корней подорожника кипятить в 0,5 л воды 10 мин. Раствор также делим на 3 части и принимаем после завтрака, обеда и ужина.
3-й день - приготовленный настой из 2 ч. л. смеси (по 2 части каждой травы: листьев мяты, семян укропа, тысячелистника и полыни и 3 части бессмертника прокипятить на водяной бане минут 5, настаивать 8 часов) принимать, опять-таки, после еды.
9 дней чередуем «лекарства». 9 дней перерыв.
Лариса ОМЕЛИНА, г. Ровно
Офф.топ.
Порой найти хороший автосервис бывает не так легко. Хорошо, что есть интернет-каталог serviceavto, который содержит базу данных с автосервисами России.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Целебный нектар цветов

Дневник

Среда, 11 Января 2012 г. 20:39 + в цитатник
Мед - это нектар цветов, переработанный и ферментизированный пчелами.
Его ценность обусловлена богатейшим содержанием растительных биорегуляторов - витаминов и микроэлементов.
Его ценность обусловлена богатейшим содержанием растительных биорегуляторов - витаминов и микроэлементов.
С давних времен мед был единственным источником глюкозы и фруктозы в рационе человека.
Аристотель считал, что в природе не существует более полезного продукта, чем мед.
Гиппократ назначал больным мед для лечения болезней, а также рекомендовал употреблять и здоровым людям с профилактической целью.
Мед стимулирует усвоение белков и жиров, поэтому пища под воздействием меда быстрее переваривается.
Из меда организм легко усваивает железо, дефицит которого вызывает анемию. Поэтому мед так полезно употреблять в пищу людям с пониженным уровнем гемоглобина.
Иногда приходится слышать утверждение, что у некоторых людей мед вызывает аллергию. На самом деле вы просто еще не выбрали для себя соответствующего продукта.
Можно подобрать для себя подходящий вид меда согласно его целебным свойствам.
Липовый - обладает успокаивающим действием при кашле, бессоннице; снимает спазмы при бронхите.
Мятный - обезболивает, улучшает пищеварение, снимает спазмы при болезнях желудка, дискинезии желчных путей.
Клеверный - обладает мочегонным и отхаркивающим действием.
Акациевый - имеет антисептическое и отхаркивающее действие.
Мед из хвойных пород обладает противовоспалительным действием для дыхательных путей, имеет послабляющие свойства.
Гречишный - витаминный.
Полифлорный (из разных видов растений) - обладает антиспастическим и успокоительным действием.
Мед в сотах - биологически ценный продукт благодаря витаминам, которые содержатся в воске. Очищает и дезинфицирует рот и зубы.
Так что сделайте для себя соответствующие выводы и вводите мед в свой рацион. Суточная доза употребления меда - 80-150 граммов. Вы почувствуете, как к вам возвращаются бодрость и силы.
Рубрики:  Полезные советы
Здоровье
народная медицина

Метки:  
Комментарии (0)

Этот полезный мед

Дневник

Четверг, 17 Ноября 2011 г. 22:27 + в цитатник
Полезные свойства меда извест­ны людям настолько давно, что это кажется невероятным. Еще 3500 лет назад в медицинских трактатах было сказано, как мед помогает наладить пищеварение, вылечиться от простуды, устранить морщины и даже зачать ребенка! На протяжении беков люди исполь­зуют это лакомство не только как еду но и как целебное снадобье.
Мед - еда калорийная (на 90% он состоит из глюкозы и фрук­тозы), поэтому он полезен тем. ко­му нужно быстро восстановить силы: спортсменам, людям, выпол­няющим тяжелую работу и боль­ным после консультации с врачом.
Питательная ценность 100 г меда соответствует 20 г рыбьего жира, 4 апельсинам и 90 г сыра жирностью не менее 50%.
В отличие от других пищевых продуктов мед (при правильном хранении в сухой посуде) не плес­невеет Это свойство объясняется наличием в продукте вырабаты­ваемого пчелами природного «ан­тибиотика», который убивает все вредные бактерии и грибки.
Суточная доза меда для взрос­лого человека - примерно 100 г (не более 150). Есть мед-следует за 1,5-2 часа до приема другой пищи или через 3 часа после еды. Детям старше трех лет можно давать мед по чайной ложке (примерно 30 г в день) и вводить его в рацион очень осторожно: это сильный аллерген. Кстати, если человек не переносит мед. то и другие продукты пчело­водства ему противопоказаны.
Многие любят класть мед в чай. Это неправильно: при темпе­ратуре выше 40 градусов большин­ство витаминов и антибактериалыных веществ в нем разрушаются! Лучше мед употреблять отдельно от пищи, а запивать теплой водой.
Мед отлично помогает при лечении анемии, лучше всего повышает гемоглобин гречишный мед.
Если вы нервничаете и не мо­жете уснуть, выпейте стакан теплого молока с медом.
На заметку:
Любишь играть в захватывающие игры? Тогда Android игры различных жанров, доступны для тебя на сайте android-gamez.ru.
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  
Комментарии (11)

медовые маски для лица

Дневник

Суббота, 15 Января 2011 г. 13:54 + в цитатник

Чтобы в любую непогоду, в любое время года наши личики сияли свежестью и здоровьем, устроим себе медовое баловство!

Маски и кремы с этим продуктом способны творить чудеса. Тем более, что косметический эффект таких собственноручно приготовленных масок закрепляется полезными для общего самочувствия свойствами меда.
Даже самая обычная сладкая» маска прекрасно очищает и тонизирует кожу. Для этого достаточно всего лишь нанести мед на лицо и шею тонким равномерным слоем, удобно лечь на любимый диван или расслабиться в самом уютном кресле, включить приятную музыку, закрыть глаза и на 10 минут забыть обо всем, кроме себя.
Через 10 минут, умывшись теплой водой, проведите ладошкой по щеке. Результат — на лице! Прекрасно восстановить вялую кожу и
подпитать сухую поможет медово-молочная смягчающая маска.
Приготовить проще- простого. Смешайте мед с равным количеством молока (подойдут также сливки или сметана), нанесите на кожу на 25 минут, которые проведите с удовольствием!

А вот оздоровить жирную кожу способна маска, приготовленная по такому рецепту:
Чайную ложку меда смешать с соком 1лимона и 1яичным белком, взбитым в пену, нанести на кожу на 30 минут, затем смыть холодной водой. Рекомендуется делать такую маску 1-2 раза в неделю.

Для многих из нас холодные дни создают общую проблему — начинает шелушиться кожа. Избавиться от этой проблемы поможет вот такая маска: хорошенько разотрите 100 г меда, 2 яичных желтка и 100 г растительного масла. Все это слегка подогрейте и нанесите на личико в несколько приемов с интервалом в 5 минут. Вся процедура займет минут 20-30. Смывать лучше всего ватным тампоном, смоченным в липовом отваре.

Спешим сообщить, что наибольший эффект процедуры по уходу за кожей лица принесут 18, 24, 25, 31 января.
Кстати, если вы решили изменить прическу или сделать стрижку, в январе рекомендуется заниматься волосами 14, 15 или 20 числа. В эти же дни лучше всего окрашивать волосы. А вот воздержаться от визита к парикмахеру рекомендуется 3, 4, 5, 8-13, 18, 19, 23, 26, 27, 28, 30 января.



 

Рубрики:  Косметология

Метки:  

 Страницы: [1]