-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в полезный_журнал

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник Эстетичное_питание

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2010
Записей: 3337
Комментариев: 2609
Написано: 6210


 

 


Жадина говядина

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 16:10 + в цитатник
Когда Денис пошел в садик, мы столкнулись с неприятной проблемой. Мой сынишка стал демонстрировать все замашки жадины! Ни в какую не соглашался делиться с другими детьми игрушками, а любые попытки взять принадлежащие ему вещи заканчивались истерикой. Причем такая ситуация повторялась не только в детсадовской группе, но и во дворе. Честно сказать, мне было очень стыдно за такое поведение сына перед другими родителями. А еще я беспокоилась - как же он будет дальше общаться со сверстниками, не растеряет ли всех друзей? Посоветовавшись с детским психологом, я решила заняться корректировкой характера своего малыша.

• Психолог рассказала, что период развития собственничества приходится на 2-3 года. В этом возрасте ребенок обретает понятие личного пространства. И жадность - попытка отстоять его границы, соблюсти свои интересы. Поэтому
воспитание должно проводиться очень ненавязчиво и тонко.

• Я устроила домашний театр, в котором с помощью кукол обыгрывала тему щедрости. Дать уроки вежливости и доброты помогали сказки «Кошкин дом», «Сказка о рыбаке и рыбке».

• Стала тщательно моделировать собственное поведение. Малыш видел, что в семье у нас все делится поровну, мы никого не забываем, всегда угощаем друг друга.

• Когда к сыну пришли в гости друзья, я сделала так. Раздала малышам игрушки и фрукты. И предложила ими поменяться. Каждый состоявшийся акт «приема -передачи» поощряла. Хвалила каждого ребенка, не скупясь на комплименты и приятные эпитеты. Акцентировала внимание детей на том, что, отдав, они получают что-то не менее хорошее. А делиться - это очень приятно и радостно!

какая должна быть мебель для ребенка Хабаровск? Безусловна удобной, качественной и нравится самому малышу. Большой каталог различной мебели предлагает магазин mebel-homeland.ru.
Рубрики:  дети

Компрессы с молока

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 19:09 + в цитатник
На основе молока можно делать лечебные компрессы, которые не только улучшают состояние кожи и волос, но и помогают при болях от ушибов.
При сухой экземе с зудом смочите тканевую салфетку в очень холодном молоке и приложите к пораженному участку кожи на 10 минут. Повторяйте 3-4 раза в день.

3 ст. л. сухих листьев тысячелистника залейте 0,5 л, настаивайте 20 минут, процедите. Смочите в теплом настое хлопчатобумажную салфетку и наложите на место ушиба или растяжения. Сверху накройте компрессной бумагой и зафиксируйте шерстяным шарфом. Ставьте компресс заново каждый час, смачивая ткань в подогретом настое. Курс лечения - 2-3 дня, до спадания отека.

При жирной себорее и проблемах
с волосами после мытья нанесите на голову молоко с разведенной в нем солью (1 ч. л. на стакан), укутайте полиэтиленовой пленкой на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой.

Информация читателю:
Для тех кому надоела скучная интимная жизнь необходимо посетить сексшоп. Плюс интернет - сексопа - полная анонимность и ассортимент товара. Широкий выбор игрушек для сексуальных развлечений.
Рубрики:  народная медицина

Метки:  

Организация питания от компании Vatel Solutions

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 16:22 + в цитатник

На правах рекламы


Есть случаи, когда гораздо выгоднее заказать готовые блюда, нежели заниматься их приготовлением.
Например, сложно организовать столовую для сотрудников в офисе, если там не предусмотрено специальное помещение и нет возможности ввести в штат поваров – гораздо проще заказывать готовые обеды, которые будут подвозить во время обеденного перерыва.
Точно так же нет смысла «привязывать» праздничное мероприятие к какому-нибудь кафе или ресторану, если вы, например, желаете отметить торжество дома или в офисе. Все блюда от Vatels.com.ua будут поданы в назначенное место в нужное время.
Компания Vatel Solutions может также обеспечить своих клиентов оборудованием для проведения выездных банкетов или фуршетов: столами, стульями, скатертями, столовыми приборами.
Грамотная и четкая Организация питания от компании Vatel Solutions поможет вам создать хорошие условия работы для ваших сотрудников, а также без лишних хлопот провести торжество на работе, дома или на природе!

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Искусство целебного движения

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 20:50 + в цитатник
Несколько последних лет были для меня очень трудными. Неурядицы в семейной жизни, напряженная работа постепенно привели к тяжелой депрессии. А потом ухудшилось самочувствие.
Лечащий врач предложил вдобавок к традиционной терапии попробовать метод лечебной эвритмии. Это сочетание пластики и мелодического звучания.
Мое скептическое отношение к такому роду «целительства» улетучилось очень быстро. Занятия в группе действительно помогли восстановить душевные силы и укрепить пошатнувшееся здоровье.
В терапевтической эвритмии используется сочетание определенных жестов и перемещения в пространстве. Все упражнения дополняются произнесением различных звуков. Со стороны это выглядит как завораживающее по красоте,
очень гармоничное действие. Но дело не только в эстетических чувствах. Систематическое выполнение лечебных комплексов благоприятно влияет на больные органы и нервную систему. Убедилась в этом на собственном опыте! Советую всем найти видеоуроки и позаниматься. А еще лучше разыскать группу и присоединиться к ней.
Трина Михайлюк. г. Киев

Офф.топ.
Мебель в доме очень важна. Она должна быть комфортной и вписываться в общий интерьер помещения. Большой выбор мебели для дома и офиса предлагает интернет - магазин http://www.meblider.ru/. Корпусная мебель от лучших производителей.
Рубрики:  Здоровье

игры в гольф

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 19:54 + в цитатник

На правах рекламы


В фильмах часто встречаются кадры, когда актеры увлеченно играют в гольф: на специальных обширных полях, во дворах домов и даже в рабочих кабинетах. Эта игра вошла в перечень олимпийских соревнований. На Луне Алан Шепард сумел отправить мяч на несколько километров. Если это приятное и полезное развлечение широко распространено в европейских странах и США, то проведение игры гольф в москве стало возможным только в последние годы.
В столице существуют компании, специализирующиеся в организации подобных игр и корпоративных турниров. Такая услуга становится довольно популярным вариантом проведения деловых встреч. Так, уже многие предприниматели предпочитают парный гольф играть и одновременно проводить деловые переговоры. Ведь на их итоги благотворно влияют свежий воздух, ухоженная площадка, общение и спокойная обстановка.
Насыщенное эмоциями и впечатлениями занятие оказывается хорошим вариантом проведения семейных выходных. Гольф не имеет возрастных или физических ограничений. Дети и взрослые будут в восторге от интересной игры. Поэтому не забудьте купить набор для гольфа в дорогу. Весь комплект умещается в одну сумку. Площадкой же послужит любой дачный участок.

Рубрики:  Обо всём

Метки:  

Откуда берутся зубные камни?

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 19:47 + в цитатник
Основной причиной образования зубных камней является недостаточная гигиена полости рта. После еды на зубах образуется мягкий налет, и если его не убирать, почистив зубы хотя бы дважды в день, постепенно он начинает отвердевать - в нем накапливаются соли кальция, белки, остатки пищи, продукты жизнедеятельности бактерий. Образуются зубные камни - видимые, на коронках зубов, или скрытые, в десневых карманах.

Но не всегда просто регулярная и тщательная чистка зубов помогает предотвратить появление камней. Есть и другие факторы, которые приводят к усиленному их образованию. В таком случае нужно обратить внимание на свой образ жизни или проконсультироваться у других врачей, например, эндокринолога или уролога.

Зубные камни очень «любят» мягкую пищу и появляются у тех, кто пренебрегает сырыми овощами и фруктами.

• При нарушениях прикуса или установленных брекетах вероятность образования камней тоже увеличивается.

• Практически в 100% случаев зубные камни обнаружатся у курильщика, даже если он тщательно ухаживает за зубами.

• Наконец, к появлению камней приводят нарушения обмена веществ. Стоматологи часто отмечают, что большое количество твердого налета на зубах одновременно сопровождается камнями в почках или мочевом пузыре. Так что на всякий случай сделайте УЗИ этих органов.

В заключение хочу напомнить, что игнорировать наличие зубных камней нельзя. Они способствуют развитию заболеваний десен, пародонтита и кариеса. Поэтому хотя бы раз в год посещайте стоматолога и делайте профессиональную чистку зубов.

Полезное в сети:
Покупай бытовую технику в магазинах Эльдорадо со скидкой. Промокоды http://promokodra.ru/shop/eldorado/ интернет-магазина Эльдорадо. Большие скидки на покупку товаров.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Деликатесная уха

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 14:24 + в цитатник

Практически все диеты, в том числе и лечебные, запрещают те или иные продукты.

Но рыба - исключение. Если говорить о пользе для здоровья, то лидируют блюда из красной рыбы. «Рыбный четверг» в нашей семье я устраиваю гораздо чаще, чем раз в неделю. Особенно нам нравится уха из голов семги. Стоят они недорого, а суп получается наваристый и очень вкусный. В отличие от большинства речных рыб, семга жирная. Но ее жир полезен, ведь это источник омега-3 ненасыщенных кислот. Они снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают вероятность развития атеросклероза. Если регулярно есть правильно приготовленную красную рыбу (отварную, паровую или тушенную с минимальным добавлением масла), то постепенно стабилизируется артериальное давление, снижается уровень холестерина в крови. А рецепт моей ухи совсем несложный и требует минимум ингредиентов http://vashvkus.ru/ingredients.
Тщательно промываю и слегка обсушиваю 2 головы семги. Аккуратно острым ножом удаляю жабры и глаза. Головы замачиваю в холодной воде на 30-40 минут для удаления крови и слизи. Складываю в кастрюлю объемом 3,5 л, заливаю холодной водой. Солю и, доведя до кипения, варю на слабом огне 30 минут, постоянно снимая пену. Затем вынимаю головы из кастрюли в тарелку и даю им немного остыть. В бульон кладу очищенный картофель (5 штук, режу кубиками) и довожу до кипения. Теперь -морковь (тоже кубиками) и мелко нарезанную луковицу. Когда овощи готовы, добавляю в уху измельченную зелень -укроп и петрушку (по пучку), а также отобранное мясо голов без костей. Досаливаю уху, перчу, кладу лавровый лист и довожу до готовности.

Польза! Семга богата минеральными веществами, витаминами, протеинами, ненасыщенными жирами, жирными кислотами. Этот состав регулирует количество гормонов стресса и помогает бороться с депрессией.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Согревающая специя

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 00:53 + в цитатник
Куркума не пользуется у нас особой популярностью. Разве что в плов ее добавляют, чтобы получить золотистый оттенок.
А вот в Индии эта специя желто-оранжевого цвета считается настоящим лекарством. Говорят, что она очищает и согревает тело. И совсем не зря так говорят! Я испытала на себе столь полезное действие куркумы. Расскажу все по порядку.

Серьезно болела пару лет. Лекарства не давали должного эффекта, и пришлось решиться на операцию. Она прошла удачно, но моему ослабленному организму вынести такое испытание оказалось совсем непросто. Даже после выписки из больницы и возвращения домой еще долго держалась температура около 35,5°. И самочувствие соответствующее. Все время хотелось лежать и ничего не делать, хоть я и не лентяйка. Здорова - значит, активна.

Прочитав о согревающих свойствах куркумы, стала добавлять ее понемножку почти во все, что ела. И постепенно пошла на поправку. Отмечу интересный момент. Когда температура поднялась до 36,6°, продолжала добавлять в пищу куркуму. Но показатели на градуснике остались нормальными, не стали повышаться дальше. Так что куркума действительно согревает, но при этом не вызывает лихорадку.

Полезное в сети:
Когда вы создаете сайт, необходимо заранее задуматься над его раскруткой. Ведь без нее толку от рессурса не будет. Желательно чтобы раскрутка сайта производилась профессионалами. Ведь только люди грамотные сеошники способны сделать качественное продвижение сайта.
Рубрики:  Обо всём

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Заказ суши

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 00:48 + в цитатник

Моя семья очень любит японскую кухню. Частенько домашние просят меня усроить "японский вечер". Но мне это большой радости не достовляет, так как признаюсь честно, готовить такую кухню особо не умею.
Пару раз я пробовала делать суши и японские супы самостоятельно, руководствуясь рецептами в интернете. Вроде получалось неплохо, родным даже нравилось. Но в последнее время я стала хитрее. Теперь, чтобы не париться на кухне я заказываю японскую еду на дом. Нашла отличный портал delivery-club.ru, на котором собрана вся информация о заведениях, которые готовят и доставляют суши и другие блюда от мастеров японской кухни на дом.
Удобный поиск на сайте позволяет узнать где именно готовят необходимое вам блюда, как быстро его смогут доставить и проч. Так же при выборе заведения очень помогает специальный рейтинг и отзывы клиентов.
Если ты любишь японскую кухню - закажи суши с помощью сервиса delivery-club.ru. Быстро, удобно, выгодно и оооочень вкусно!

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Как заменить стеклопакет в пластиковом окне

Среда, 19 Февраля 2014 г. 22:15 + в цитатник
Вы хотите заменить стеклопакет в пластиковом окне? Операция не такая уж и сложная.
Аккуратно просуньте лезвие ножа в щель между одним из штапиков (планок, удерживающих стекло) и рамой. Слегка отклоните нож и вставьте в щель шпатель. Мягко нажмите на ручку инструмента, наклоняя ее в сторону рамы. Щель будет увеличиваться, и штапик, сорвавшись с зацепления, открепится. Остальные планки снимите также, придерживая стекло.
Наклоните стеклопакет на себя, захватите его по краям руками в перчатках (для защиты от порезов), приподнимите и вытащите из рамы. Следите, чтобы со стеклом не вырвалась уплотнительная резина.
Нанесите на резиновую прокладку по периметру рамы силиконовый герметик и выполните все действия в обратной последовательности. Установите новый стеклопакет. Приложите на прежнее место штапики и слегка придавите их, чтобы планки вновь вошли в зацепление с рамой.
А вообще все ремонтные и строительные работы должны проводится специалистами. Тогда результат оправдает ваши ожидания. Ведь только квалифицированный мастер своего дела сможет осуществить то, что вы задумали.
Рубрики:  очумелые ручки



Процитировано 1 раз

Йогурт - источник здоровья

Среда, 19 Февраля 2014 г. 22:08 + в цитатник
Воевать со старением организма можно самыми необычными способами. Но в любом случае надо уделять больше внимания тому, что мы едим. Ведь наша пища - строительный материал для всего организма!
Я стараюсь включать в рацион как можно больше кисломолочных продуктов. В них содержатся полезные бактерии, которые могут противостоять действию гнилостных микробов, отравляющих организм. При этом не покупаю готовые продукты в магазине, а делаю их сама. Процесс несложный, под силу каждому. А пользу трудно переоценить! Например, часто делаю домашний йогурт, который с покупным не сравнить. Довожу до кипения 1 л молока и остужаю до 45°. Добавляю 1 ст. л. самого обычного йогурта (без добавок, красителей и консервантов). Тщательно перемешиваю, закрываю крышкой, а сверху кладу подушку или теплое одеяло. Через 6-8 часов ставлю готовый йогурт в холодильник, чтобы остановить рост бактерий. Его можно хранить на холоде до 5 дней. Благодаря натуральным продуктам я не знаю проблем с пищеварением. Кишечник всегда в порядке, и самочувствие в целом значительно улучшилось. А родные давно отметили мой здоровый цвет лица!

Офф.топ.
У вас возникли споры в сфере строительства? Поможет разобраться во всех проблемах судебная экспертиза строительства. Цены и сроки проведения такой экспертизы можно узнать на сайте askachestvo.ru.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Садовые парники

Среда, 19 Февраля 2014 г. 18:14 + в цитатник

Для огромного числа современных людей свой загородный домик – давно уже не элемент роскоши, а всего лишь средство улучшения жизни. И это может быть касается не столько душевного, морального расслабления после многочисленных стрессов огромного мегаполиса, а ещё и ко всему прочему обычного экономического выживания, ведь вашему дачному участку вполне по силам взять на себя ответственность по снабженческой продовольственной линии.

Для того, чтобы на приусадебном огороде максимально результативно выращивать всевозможные растения, нужны теплицы или парники. Удобство в выращивании саженцев фруктов и растений в любые времена года делает абсолютно незаменимыми такие садовые парники и теплицы как для специалистов, так и для садоводов-любителей. Сегодня купить теплицу из поликарбоната можно в интернете.

Садовые парники обычно используются в основном для выращивания рассады, а затем следует пересадка растений в открытый грунт. Порой в теплицах может быть осуществлён полный цикл выращивания ранних культур (салат, редис, лук). Самый важный приоритет садового парника в его незначительных габаритных размерах. Установить садовый парник можно почти на любом приусадебном участке. Простота сборки конструкции позволяет достаточно быстро собрать садовый парник, а при возникшей необходимости убрать его на длительное хранение. Разумеется, в зависимости от структуры каркаса садового парника, нужно определённое место для его хранения в хозяйственной пристройке.

Теплицы различаются по высоте, ширине, длине. Сборка парника не займёт много времени. Каркас выполнен из полых металлических труб, сверху парника устанавливается армированная полиэтиленовая плёнка. Габариты парника позволяют провозить его как ручную кладь, так и в любом автомобиле. Вес от 3 до 12 кг. Удачных Вам покупок и большого урожая!

Рубрики:  сад-огород

Метки:  

Посуда

Среда, 19 Февраля 2014 г. 14:14 + в цитатник
Наверное, у каждой хозяйки есть большое количество кухонной посуды, причем это могут быть как старинные бабушкины чугунки, так современные кухонные наборы. Различие кухонной посуды заключается в материале, из которого она изготовлена. Часто возникает вопрос, в какой посуде и что готовить? Или, наоборот, в какой из посуд не желательно это готовить? Постараемся найти ответ на поставленные вопросы.
Начнем с алюминиевой посуды. Очень многие в советское время пользовались именно ею, а сейчас все утверждают, что она вредна для здоровья. Конечно приготовление острых или кислых блюд, способствует выделению вредных веществ. Но такая посуда очень удобна для кипячения молока, так как в алюминиевой кастрюле молоко не пригорает.
Если говорить о нержавеющей стали, то такая посуда стала популярной в настоящее время. При её использовании не происходит выделение вредных веществ, но содержание примесей никеля, может вызвать аллергическую реакцию.
Эмалированная посуда имеет недостаток в своей хрупкости, но зато отлично подходит для повседневного использования.
Керамика и жаростойкое стекло. Использование данного материала в посуде стоит не дешево, но пища в ней получается безопасной. Также такую посуду можно использовать в микроволновке.
Посуда с тефлоновым покрытием при больших температурах токсична, так как такое покрытие химически инертно. Минусом является возможность царапин на покрытие, поэтому следует использовать пластиковые или деревянные предметы.
Для тушения лучше всего использовать чугунную посуду. Плюс в том, что пища в ней не пригорает.
В предверье восьмого марта можно запланировать подарки купить в виде хорошей посуды. Это отличный подарок любой хозяйке, ведь хорошая посуда нужна всегда и всем!
Рубрики:  Обо всём

Метки:  

Зачем нужно кильчевание

Среда, 19 Февраля 2014 г. 14:05 + в цитатник
Чтобы одревесневшие черенки лучше укоренялись, проводят кильчевание - т.е. проращивание черенков в ящиках с подогревом. При этом верхняя часть черенков находится в холоде, поэтому почки не распускаются. А нижняя, подогреваемая часть оттягивает на себя питание растения и активно идет в рост, образуя крепкие корни. У меня для кильчевания черенков есть установка в виде деревянного ящика с проложенным на дне нагревательным кабелем.
Помещенные в субстрат из перлита, опилок, мха. черенки требуется держать в неотапливаемом помещении при температуре воздуха от 5 до 10°. А кабель в ящике должен нагревать прорастающие корешки примерно до 25°. На укоренение черенкам требуется дней 20. Потом надо занести их в дом.

Офф.топ.
Вам нужны профессиональные музыканты на праздник? Белорусский струнный квартет Анима http://kvartetanima.by/ с потрясающей живой музыкой. Красивые струнные мелодии от профессионалов!
Рубрики:  сад-огород

Метки:  

Посев цветочной рассады

Среда, 19 Февраля 2014 г. 14:02 + в цитатник
Все цветы у себя в палисаднике я выращиваю рассадой. Дело в том, что при посеве в открытый грунт многие из цветов распускаются только в августе, а любоваться пышной клумбой хочется и пораньше.
Почвенную смесь я составляю из листовой земли, торфа, песка и перегноя (3:1:1:1). Семена покрупнее заделываю в почву на глубину 1-1,5 см. А совсем мелкие семена хризантем, табака, петуний, наперстянки, львиного зева, просто раскидываю по поверхности, спрыскиваю водой и прикрываю пленкой.
Для скорейшего прорастания обеспечиваю посевам температуру не ниже 25° и влажность почвы до 80% круглосуточно. Для этого ставлю контейнеры с семенами поближе к радиатору отопления и регулярно поливаю почву.

Компания Аврора предлагает опт цветов. Для вас представлен большой ассортимент свеже-срезанных цветов и декоративной зелени. Оперативная доставка товара своей собственной Службой доставки.
Рубрики:  сад-огород


Понравилось: 1 пользователю

Сохраняем тепло в квартире

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 17:58 + в цитатник
Когда случаются перебои с отоплением и батареи становятся чуть теплыми, мне на помощь приходит небольшая хитрость. Между батареей и стеной, а также под подоконник я ставлю лист картона, оклеенный фольгой (подойдет и лист металла). Металлическая поверхность отражает тепло внутрь комнаты, и становится немного комфортнее.
А чтобы определить, нет ли в помещении сквозняка, прохожусь мимо всех дверей и окон со свечой. Там, где задрожало пламя, есть сквозняк. Значит, нужно утеплить найденную щель.
Рубрики:  Полезные советы

Макулатура

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 21:58 + в цитатник
Проведите эксперимент: поставьте дома коробку для макулатуры. Уверяем вас: уже через несколько недель она будет до краев заполнена ненужной бумагой и картоном. Откуда он возьмется? Газеты и журналы, упаковки от товаров. Если среди домочадцев есть школьники или студенты, а также представители старшего поколения, чья работа связана с интеллектуальным трудом, в коробке окажется немало тетрадей и отдельных листочков.
Вы спросите: зачем собирать этот мусор? Ответим встречным вопросом: зачем выбрасывать ценное сырье? Ведь есть пункты, где макулатура оптом покупается! За ненужную бумагу можно получить деньги.
Возможно, людям весьма обеспеченным такой способ получения денег покажется отнюдь не эффективным. В таком случае мотивация может быть другая: не стоит думать о том, сколько стоит килограмм бумаги и сколько можно на этом заработать, а просто воспитывать у себя и у своих детей привычку бережно относиться к любым вещам.
Если какие-то книги или журналы стали совсем неактуальными, не стоит их выбрасывать в мусорный бак. «Цивилизованный мир» поступает иначе: бумага аккуратно упаковывается в пачки или коробки и отправляется на переработку!
Рубрики:  Обо всём

Метки:  


Процитировано 2 раз

Лечимся эфирными маслами

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 22:55 + в цитатник
Сейчас большой популярностью пользуются различные эфирные масла. Причем некоторые используют их не только для ванн и ароматерапии, но и пьют по 1-3 капли с водой или медом.

Запомните: осторожность не помешает вам даже при наружном применении. А уж при внутреннем надо точно знать противопоказания. Перечислю лишь основные из них.

• Учтите, что некоторые масла предназначены только для наружного использования. Их нельзя принимать внутрь даже в минимальных количествах. Это масла черного перца и гвоздики, корицы и мускатного ореха, эвкалипта и лаванды, тимьяна и

жасмина, горького миндаля и ириса, грушанки и розового дерева.

• При беременности, злокачественных новообразованиях, приеме каких-либо медикаментов, а также детям до 10 лет нельзя принимать никакие эфирные масла без предварительной консультации с соответствующим специалистом.

• Страдающим от желудочных заболеваний нельзя использовать масла пачули, душицы, кардамона, цитронеллы, аниса, пихты.

• Если у вас больные почки, противопоказаны сандал, сосна, можжевельник, ель.

• Тем, у кого низкое давление, не рекомендуются иланг-иланг, лаванда, майоран, жасмин, апельсин. А при высоком -розмарин, тимьян, кофе, иссоп, душица, цитронелла, кипарис, можжевельник,гвоздика.

• При повышенной свертываемости крови откажитесь от приема масла кипариса.

• Никогда не принимайте натощак масла герани, имбиря, аниса, кедра.

Офф.топ.
Для здоровья ног необходимо с детства носить ортопедическую обувь. Если вас интересует ортопедическая обувь в Омске, рекомендуем посетить интернет- магазин salonzabota.ru. Большой выбор ортопедической обуви для детей и взрослых.
Рубрики:  Здоровье



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лекарства из граната

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 22:51 + в цитатник
И зерна граната, и даже его кожура используются в народной медицине. Соком целебного фрукта лечат авитаминоз и анемию. Отвар из кожуры применяют для уничтожения ленточных глистов, устранения диареи.
Но есть некоторые тонкости правильного лечения этим природным средством.

• Если вы принимаете сок граната, предварительно разбавляйте его наполовину водой. Пейте через соломинку или полощите рот теплой водой после его употребления. Это поможет вам уберечь слизистую желудка и зубную эмаль от действия органических кислот.

• Примите во внимание, что при запорах, геморрое и нарушениях кислотности желудочного сока противопоказаны любые лекарства из граната.

• Имейте в виду, что передозировка алкалоидов, содержащихся в кожуре граната, ведет к тяжелым отравлениям, желудочно-кишечным кровотечениям, нарушениям зрения. Поэтому четко следуйте инструкциям по приготовлению. Не превышайте рекомендуемые дозы и не лечитесь такими средствами дольше 2-3 дней подряд.

• Чтобы очистить гранаты от загрязнений и химических веществ, которые могут наносить на поверхность фруктов для продления срока годности, вымойте их с хозяйственным мылом. Затем на 20 минут оставьте в теплой воде с небольшим количеством уксуса.

Офф.топ.
Автомобиль сегодня не роскошь, а удобство и необходимость. Если у вас нет своего авто, вы можете воспользоваться услугами такси. Главное знать номера такси в Омске. Если таковые всегда под рукой, то вы будете передвигаться на авто без проблем в любое время суток.
Рубрики:  народная медицина

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Углеводы простые и сложные

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 22:39 + в цитатник
Сложные углеводы, содержащиеся, например, в овощах и зерновых, имеют одну особенность. Они перевариваются медленнее простых, поэтому надолго обеспечивают ощущение сытости. А кроме того, не вызывают резкого подъема уровня сахара в крови. За это их и называют «хорошими», полезными.
Простые же углеводы усваиваются быстрее, а значит, пользы от них меньше. Но считать их однозначно «плохими» все же неправильно. Они могут существенно помочь, когда нужно быстро зарядиться энергией. Например, чай с вареньем или медом поможет активизировать работу мозга перед экзаменом. А фрукт, съеденный за полчаса до спортивной тренировки, даст вам дополнительные физические силы.
Другое дело, что не следует увлекаться рафинированным сахаром и сладостями - пищей, которая содержит ударные дозы простых углеводов. Несмотря на высокую калорийность, она дает энергию на очень непродолжительное время, провоцируя частые перекусы и лишний вес. А кроме того, повышает риск диабета.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в полезный_журнал
Страницы: 167 ... 146 145 [144] 143 142 ..
.. 1 Календарь