-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в полезный_журнал

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник Эстетичное_питание

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2010
Записей: 3337
Комментариев: 2610
Написано: 6212


 

 


Как избавиться от простуды

Суббота, 17 Июля 2010 г. 23:23 + в цитатник

 (197x283, 7Kb)

  Не стоит приковывать заболевшего человека к постели, так как при длительном лежании снижается вентиляция лёгких и бронхов, и в них могут начаться застойные явления. Есть ещё диагноз "застойная пневмония", которая развивается у тех, кто остаётся надолго прикован к постели. Поэтому во время простуды лучше просто ограничиться домашним режимом. Опасайтесь сквозняков!
  Расскажу о питании. Начнём с воды. Если вы простудились, увеличьте количество потребляемой жидкости. Вместе с мочой выводятся все вредные примеси. Вирус гриппа не любит щелочной среды, так что пейте больше минералки.
  Очень полезен чай с малиной. В малине есть множество жаропонижающих и потогонных веществ. Однако если у Вас есть заболевания сердца, будьте осторожны с малиной - она может вызвать аритмию.
  На переваривание белковой и жирной пищи тратится сравнительно много энергии и времени. А во время болезни силы организма должны быть направлены на борьбу с инфекцией. Поэтому надо стараться есть поменьше наваристых блюд. Зато увеличиваем потребление продуктов, которые легко перевариваются и не задерживаются в кишечнике. К таким продуктам относятся фрукты, особенно цитрусовые, свежие и тушёные овощи, отварная и тушёная рыба, соки, морсы.
  Кстати, эффективность куриного бульона против простуды и гриппа доказана учёными. Почти все бульоны имеют чётко выраженные противовоспалительные свойства, успокаивают боль в горле и облегчают дыхание при заложенности носа. Это происходит потому, что в бульоне образуются соединения, которые приостанавливают выработку слизи в носоглотке.
Постарайтесь прислушаться к этим довольно простым советам и вы почувствуете что с каждым днем вам становится все лучше и лучше.
Не болейте и будьте здоровы!
 

Рубрики:  Полезные советы
Здоровье

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Салат "гнездо глухаря"

Суббота, 17 Июля 2010 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Корзинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
 

Ингредиенты:

Салат Гнездо глухаря. Ингредиенты
  • 500 г куриного филе
  • 5 яиц
  • 500 г картофеля
  • 100 г лука
  • 250 г огурцов
  • зелень
  • соль
  • майонез
  • растительное масло
  • 3-4 перепелиных яйца для украшения
 

Рецепт приготовления

Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).
Остудить.

Фото 1

Мелко нарезать.

 Фото 2

Лук мелко покрошить.

Фото 3 

Читать далее

Рубрики:  Кулинария

Яблочки в компотике

Пятница, 16 Июля 2010 г. 17:38 + в цитатник

 (350x263, 13Kb)

Летние яблочки очень хороши: сочные, ароматные, сладкие. А зимой они вообще бесподобны! Надеюсь, в долгие холодные зимние вечера мой рецепт подарит вам наслаждение от вкуса и аромата лета. 
Приготовить компот из яблок на зиму очень просто. Для этого хорошо вымытые банки заполняем тщательно вымытыми яблочками и заливаем доверху крутым кипятком. При этом кипяток надо лить в самый центр банки, чтобы она не треснула. Оставляем банки на сутки, чтобы яблоки хорошо впитали в себя жидкость.
На следующий день доливаем в банки доверху кипяченой воды (за сутки яблоки вберут в себя часть жидкости). Слить воду из банки в кастрюлю (при этом наиболее удобно воспользоваться пластмассовой крышкой с отверстиями). Добавить в воду 2/3 стакана сахарного песка и довести сироп до кипения. Кипящим сиропом залить яблоки и закатать банки.
Употреблять яблочки в компотике можно приблизительно через месяц, за это время сироп настоится и станет очень вкусным и ароматным. 

Офф.топ.
Скачивай конструктор jimm и общайся со своими друзьями по аське прямо с телефона!

Качественное изготовление сайтов. Доверьте свой сайт профессионалам.


 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как проверить качество продуктов

Пятница, 16 Июля 2010 г. 16:49 + в цитатник

Мясо
  Для приготовления мясных блюд лучше всего употреблять мясо молодых животных. Его легко отличить по цвету. Так, мясо животных в возрасте до 6 недель имеет окраску от светло-розовой до светло-красной и плотный белый внутренний жир. Мясо молодняка (до 2 лет) — светло-красного цвета с почти белым жиром. Мясо взрослых животных (2—5 лет) — сочное, нежное, красного цвета. У старых животных (старше 5 лет) мясо тёмно-красного цвета, жир жёлтый.
  Доброкачественное мясо покрыто тонкой корочкой бледно-розового или бледно-красного цвета, в месте разреза — слегка влажное, плотное, эластичное. Мясной сок прозрачный, алый. Узнать, доброкачественное ли мясо, можно и таким способом — надавите на него пальцем: если образовавшаяся ямка быстро выровнится, значит, оно свежее. 
  О качестве мяса можно судить и по запаху. Для этого нагрейте вилку или нож и проколите мясо: если оно недоброкачественное, от ножа или вилки будет исходить неприятный запах. 
  Если прикоснуться пальцем к поверхности мороженого мяса, на ней появляется красное пятно. У повторно замороженного мяса поверхность красная, от прикосновения резко заметного пятна не образуется, жир розовый, а сухожилия окрашены в ярко-красный цвет. 
  Когда уверенности в абсолютной свежести мяса нет, его лучше варить, а не жарить, поскольку при длительной варке бактерии, которыми оно может быть заражено, гибнут. Поджаривание же не гарантирует полной гибели находящихся в толще мяса болезнетворных микробов.

Колбаса

У свежих варёных и полукопчёных колбас оболочка сухая, крепкая, эластичная, без налётов плесени, слизи, плотно прилегает к фаршу. На разрезе фарш плотный, сочный по всей толще, без серых пятен. Шпик белый. Запах и вкус специфические, приятные, без затхлости и кисловатости
Читать далее
 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Домашнее ванильное мороженое

Четверг, 15 Июля 2010 г. 11:44 + в цитатник

Лето, жара - пора холодных напитков, моря, красивого загара и конечно же мороженого. Мороженое любят все без исключения и взрослые и дети.
Очень жаль, что нынешние производители этого популярного продукта совсем отошли от правильных технологий, которые придают мороженому настоящий сливочный и натуральный вкус - вкус детства и советских времен. :)  На полках все чаще можно встретить жалкое подобие мороженого, напичканое эсенцией,красителями и прочими не очень полезными добавками.
Именно поэтому дорогие друзья, хочу рассказать вам один рецептик вкуснючего домашнего мороженого.
Делается оно довольно просто и получается очень вкусно!
 (383x457, 18Kb)

Что нужно:

3 желтка,
100 г сахара,
500 мл молока,
ванильный экстракт,
100 г клубники
(для украшения)

Как делать:

Вместо ванильного экстракта можно использовать ванильный сахар. В тарелке смешайте желтки и сахар и поставьте в кастрюлю с горячей водой для загустения.
В другой кастрюле подогрейте 250 мл молока, добавьте ваниль и влейте в яичную смесь. Держите смесь на огне, непрерывно помешивая в течение 10 минут. Снимите с огня, добавьте оставшееся молоко и остудите. Поместите в пластиковый контейнер и заморозьте. Во время заморозки несколько раз разбивайте ледяную корку и перемешивайте. При подаче на стол украсить порезанной клубникой.
 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 171 раз
Понравилось: 10 пользователям

Юмор в графиках

Среда, 14 Июля 2010 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Юмор


Понравилось: 1 пользователю

как починить мышку

Среда, 14 Июля 2010 г. 19:33 + в цитатник

Если у вас сломалась мышь.А точнее сломалась кнопка компьютерной мыши и при одном нажатии на кнопку вырабатывается сигнал о двух нажатиях, из-за чего на объекты нажимается два раза. То есть один очень чудодейственный способ её воскрешения с помощью машинного масла
Ремонт очень прост - нужно вогнать внутрь кнопки машинное масло. Это делается следующим образом:

Ремонт мыши

 

    • разбираем мышь;
    • на толкатель кнопки наносим капельку машинного масла и нажимаем на толкатель несколько раз, пока масло не проникнет внутрь механизма кнопки;
    • повторяем несколько раз;
    • вытираем остатки машинного масла;
    • собираем в обратном порядке.

Всё, ремонт окончен. Теперь кнопка мыши работает четко, и даже тише. В-общем - одно удовольствие!  

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Упражнения для получения тонкой талии

Среда, 14 Июля 2010 г. 19:26 + в цитатник

 (300x300, 13Kb)

Тонкая талия. Недостижимая мечта? Нет. О тонкой талии женщины мечтали и раньше, затягиваясь в корсеты до полуобморочного состояния. Говорят, у некоторых петербургских дам, талия была менее 50 см. Впрочем, все это вряд ли было полезно. Попробуем создать свой корсет из натренированных мышц. Нужно помнить о том, что талия должна быть не только тонкой, но и гибкой. Наилучшее упражнение для достижения этой цели это всевозможные наклоны. 

А, кроме того, можно порекомендовать следующие упражнения:
-Ноги на ширине плеч, руки опущены. Попеременно наклоняйтесь вправо и влево, скользя ладонями по бокам.
-Ноги на ширине плеч, руки соедините над головой. На выдохе сделайте наклон вперед, руки опустите маховым движением между ног. На в дохев медленно выпрямитесь.
-Ноги на ширине плеч, руки согните перед грудью, кисти сожмите в кулаки. Рывками отводите локти назад, сводя лопатки. Выпрямите руки и рывком отведите их назад. Каждое движение повторите дважды.
-Ноги на ширине плеч, руки вытяните перед собой, ладонями вниз. Поочередно, делая взмахи ногами старайтесь, дотянуться кончиками носков до ладони противоположной руки.
-Ноги поставьте вместе, руки вытяните вдоль тела. Делайте выпад вперед, сгибая колено, поднимая руки в стороны. Затем в другую сторону.
-Лежа на спине, положите ладони под голову, ноги вытяните и держите вместе. На выдохе вы медленно поднимаете вытянутые ноги вверх под прямым углом к туловищу. На вдох  опускаете ноги.
-Лежа на спине, вытяните руки вдоль тела, ноги держите вместе. На выдохе на несколько секунд напрягите мышцы живота, на вдохе расслабьте мышцы.



Все упражнения делаются в умеренном темпе, в несколько подходов. Начните с двух подходов по 5-8 раз. И не забывайте о еще одном друге тонкой талии - правильном питании.
 

Рубрики:  Спорт

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Огурчик-сюрприз

Среда, 14 Июля 2010 г. 18:55 + в цитатник

Хочу рассказать вам дорогие читатели, полезный совет,как вырастить на своей грядке настоящее чудо, которым можно здорово всех удивить. 
Высадите между грядками огурцов капусту. Когда на плетях огурцов начнут завязываться плоды, а.капуста образовывать головки, выберите огурчик с крепким стебельком и вложите его в середину ближайшего кочана капусты. Теперь они будут расти вместе. Осенью выкопайте кочан капусты с корнем и подвесте (так капусту можно сохранять всю зиму).
Пришла пора удивлять гостей. :) Возьмите кочан капусты и осторожно его разрежьте — в середине обнаружиться свежий, сочный, хрустящий огурчик-сюрприз!
Приятного выращивания! :)

Полезное в сети:
Рекомендую посетить отличный информационно-рекламный сайт города Санкт-Петербурга . Все рекламные объявления в одном месте: салоны красоты, недвижимость, обучение, животные и много прочего вы найдете на этом полезном сайте

 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 5 пользователям

В нашем доме поселился

Понедельник, 12 Июля 2010 г. 11:32 + в цитатник

 .И вот одному животному "повезло" попасть в мои лапы.

Полкило счастья зовут Абрикос, и по паспорту он йоркширский терьер.
Полтора дня всё у нас было зашибись, мир-дружба-варёная_курица
И вот, на второй день я, похоже, перекормила его печенью, и почти сутки он спал и мучался с поносом.
Мне страшно за зверя.
А теперь вопросы к собачникам: 1) очень ли всё страшно, 2) дайте мне вообще каких-нибудь советов полезных.

Рубрики:  Животные

Метки:  

Измирский дом оперы

Понедельник, 12 Июля 2010 г. 11:19 + в цитатник

 

Вот такой вот необычный и красивый проект планируют воплотить в жизнь вездесущие турки. Название этому диву уже дано - Измирский Дом Оперы. Этот проект выполнен архитекторами Ozel Office. Это необычное здание планируется поставить в Измире, Турция. Проект будет размещен на площади в 30 000 кв. метров.

 

Рубрики:  Новости
необычно
Это интересно

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Курица с розмарином, чесноком и апельсинами

Суббота, 10 Июля 2010 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения MaL1shKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам потребуются:
- курица - 1 шт.;
- чеснок - 1-2 зубчика;
- оливковое масло - 50 мл;
- розмарин (свежий) - 1/2 ст.л.;
- соль - 1 ч.л.;
- черный перец - 1 щепотка;
- апельсин;
- картофель - 1.2 кг

Приготовление:
Курица весом 1.5 кг, вскормленная кукурузой (заверяли, что у неё более сочное мясо). 1-2 зубка чеснока (3-й лишним оказался). Нарезать чеснок шайбочками и подложить их под куриную кожу, равномерно по всей тушке:  

  
Смешать 50 мл оливкового масла с 0,5 ст.л. мелко нарезанного свежего розмарина, 1 ч.л. соли и щепотки черного перца.    


Курицу разрезать вдоль позвоночника и распластать на доске (как цыплёнка тапака). Хорошенько смазать её половиной розмаринового масла и уложить на смазанный маслом лист. Лучше всего в рукав для запекания - стреляет очень. Запечь при 225 С около 50 минут.   


Достать, покрыть полукольцами апельсинов и запекать еще полчаса.    


Для гарнира очистить 1,2 кг картофеля (лучше побольше) разрезать его на 6-8 частей и перемешать с оставшимся розмариновым маслом и уложить на смазанный маслом противень. Поставить его под лист с курицей, одновременно с тем, когда покрыли курицу апельсинами. Когда курица будет готова, достать её, повысить температуру до 250 С и поднять лист с картофелем вверх, дать ему зарумянится. Выложить готовый картофель на блюдо, сверху уложить курицу. Подать с салатом из свежих овощей.


Приятного аппетита!
 

Рубрики:  Кулинария

Шампуни для домашних питомцев.

Суббота, 10 Июля 2010 г. 13:41 + в цитатник
В ассортимент современных шампуней входят изделия для кошек и собак.
Самый востребованный продукт - шампунь. "Серия 42" - шампунь для длинношерстных, короткошерстных и шампунь специально для персидских кошек. Также они производят шампунь для длинношерстных, короткошерстных,жесткошерстных и мягкошерстных собак. Французская компания Hery Laboratories продает регенерирующий шампунь предназначенный для собак с поврежденной шерстью. Фирма из Америки №1 ALL Systems предлагает растительный, увлажняющий и защищающий шампуни. Кроме того есть шампуни, которые предназначены для старых животных либо молодых, оттеночные шампуни для белой, коричневой, белой шерсти. Бывают пудры для ухода за мягкой и жесткой шерстью (очищают и дезодорируют шерсть).


А знаете ли вы что такое медиа оптимизация? Если нет, то зайдя на интересный блог вы получите массу необходимой информации о зароботке в сети и продвижению сайтов.

 
Рубрики:  Полезные советы
Животные

Метки:  

Как убирать, если дома животное

Пятница, 09 Июля 2010 г. 17:21 + в цитатник

 (364x260, 10Kb)

Котёнок или щенок – милое пушистое существо, которое смотрит на нас добрыми глазами. Когда мы берём в дом животное, то редко задумываемся о том, что помимо радостных моментов нам придётся немало похлопотать. Однако заботы касаются не только ухода за животными.
Спасаем диван от шерсти
Только лысые кошки и собаки не линяют. С остальными четвероногими друзьями вы вспомните, что такое линька. Конечно, своими пушистыми питомцами нужно будет регулярно заниматься. Шерсть у животных обновляется постоянно, поэтому приучать свою Мурку или Барбоса к процедуре расчёсывания стоит с самого детства.
У заботливого хозяина домашние любимцы всегда будут ухоженными и не станут вызывать много проблем. Однако в период линьки всё-таки придётся позаботиться не только о кошках и собачках, которые уже стали любимыми членами вашей семьи, но и о собственном жилье, а точнее – о мебели. Особенно достается, как правило, любимому дивану и креслам.
Далее
 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Футбол в стиле эммо-гот

Пятница, 09 Июля 2010 г. 17:21 + в цитатник

Думаю что большая часть настоящих фанатов футбола и просто любителей и смотрителей чемпионата мира 2010  слегка сойдут с ума после просмотра этих фотожаб. Самые популярные игроки и тренера представленны в стиле эммо и готики :)
Наслаждайтесь дорогие друзья!
P.s. Женам рекомендуется немедленно оттащить мужей от матча и силой притащить к компьютеру.

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Футбол в стиле эмо (13 фото)

Наконец то я решилась купить PlayStaion 3 . Буду играть с братом в футбол.

Рубрики:  Звёзды
Картинки
Юмор
Спорт

Метки:  


Процитировано 1 раз

Эмоции месяца в фотографиях

Пятница, 09 Июля 2010 г. 17:21 + в цитатник

Подборка лучших эмоций этого и прошлого месяца.
В этих фотография запечетленно все: от печали до дикой радости!
Дети,старики,фанаты,футбол!
Все что дарит нам яркие и не подкупные эмоции не только в сердцах,но и в выражениях мимики и жестов.
Смотрим,коментируем...

Лучшие фотографии июня (55 фото)

Лучшие фотографии июня (55 фото)

Лучшие фотографии июня (55 фото)

Лучшие фотографии июня (55 фото)

Лучшие фотографии июня (55 фото)

Лучшие фотографии июня (55 фото)

Лучшие фотографии июня (55 фото)

+25 фото
Рубрики:  Картинки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Что с Бритни Спирс?

Пятница, 09 Июля 2010 г. 17:21 + в цитатник

А когда то была такая красивая девочка... 
Популярность и деньги срывают людям крышу, делает их бездумными и дегродированными!
Как вам ее новый внешний вид?
С каждым годом все сочнее и глупее и страшнее. Ужас просто! 
Что будет дальше?

Что случилось с Бритни? (12 фото)

Что случилось с Бритни? (12 фото)

Что случилось с Бритни? (12 фото)

Что случилось с Бритни? (12 фото)

Что случилось с Бритни? (12 фото)

Что случилось с Бритни? (12 фото)

 Полезное в сети:
Вам нужно поменять электронную валюту? Тогда заходим на сайт мониторинга все обменников в сети .все возможные варианты обмена. Выбирайте выгодный курс!
Вам нужны новые двери? Тогда недорогие двери Форпост это именно то что вам нужно!


Метки:  

Школьные задания на лето для детей. Как заставить детей их выполнять

Пятница, 09 Июля 2010 г. 17:20 + в цитатник

 (242x300, 56Kb)


Не секрет, что многим детям дают задание на лето. В основном это домашнее чтение классических литературных произведений. Усадить ребенка за книжку во время «законных» каникул не так-то просто. Попробуйте обыграть это занятие одним из следующих способов:

¦ составьте викторину по программным произведениям с призами;

¦ предложите ребенку придумать продолжение истории и обсудить ее;

¦ попросите ребенка переложить события произведения на современную жизнь (особенно интересно детям 12-15 лет);

¦ попросите ребенка пересказать сюжет на сленге (если, конечно, вы готовы услышать это и не осудить!).

Если же ребенок отстал по какому-то из предметов, не стоит наседать на него с учебниками. Постарайтесь найти увлекательную литературу по предмету, к примеру «Занимательная физика» Перельмана, «Занимательная Греция» Гаспарова и т. п., и подсовывайте эти книжки, когда ребенок отдохнет от школы, то есть, как правило, не раньше июля.

Полезное в сети:
Очень удобная услуга для владельцев авто - расчет стоимости каско онлайн. Все быстренько и удобно подсчитывается.
 

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Кошачий сон

Пятница, 09 Июля 2010 г. 17:19 + в цитатник

 (300x513, 20Kb)

Вы никогда не задумывались о том, почему спящие кошки так похожи на детей? И это неудивительно – мы же так привыкли видеть в них просто животных, а не существа, которые так же, как и мы, о чем-то мечтают во снах… А они действительно похожи – просто мы не обращаем внимания на них в суете дней.
Признаюсь честно, никогда не обращала на это внимание. Хоть и проживаем мы с моей Ниской рядышком достаточно давно (кстати, скоро будет год!), я так редко обращаю на нее внимание. Каюсь, каюсь… Но, буквально недавно заметила интересную особенность – кошка, когда спит, тихонько вздыхает во сне и причмокивает, как маленький ребенок. А иногда – вскакивает и шипит, что-то ворчит и на кого-то жалуется. Может быть, ей что-то снится?
Оказывается, что эта гениальная мысль пришла в голову не мне одной – исследования по этому вопросу проводились пару лет назад на Западе. С научной точки зрения кошки могут так же видеть сны, как и мы – ученые специально проводили опыты, чтобы узнать все о кошачьих снах. И обнаружили необычайную схожесть кошкиного сна с нашим, человеческим. Но, если у маленьких котят это не так заметно – кошка постоянно находится в “состоянии готовности”, полудремы, то со временем (и с возрастом – раньше у моей кошки такого не было) кошки начинают засыпать по-настоящему. И видеть сны.
Читать далее
 

Рубрики:  Животные

Метки:  

Дневник полезный_журнал

Вторник, 06 Июля 2010 г. 14:39 + в цитатник
Самый полезный журнал!ВСЁ здесь! ВСЁ рядом! ВСЁ под рукой!


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в полезный_журнал
Страницы: 167 ..
.. 3 2 [1] Календарь